2020/6/25

顔の筋肉と鼻呼吸　～実体験より～

健康プチ情報
セルフケア
整顔
呼吸
感染症対策と整顔メニューを取り入れたことがきっかけで、自粛期間に始めたセルフケアのひとつ…顔の体操。ジワジワ実感して…自己満足中です♪(笑) 続きを読む
2020/6/18

今年は特に注意っ！～熱中症～

健康プチ情報
ヒトのカラダは、汗をかくことで熱を外へ逃がして体温調節できるようになってますが、今年は外出する機会が減ってたことで、汗をかく機能も追いついてないうえにマスクですから、ホントに気をつけなきゃです… 続きを読む
2020/6/11

●お客さまの声● ～天然塩習慣について～

健康プチ情報
お客さまの声
自然治癒力・免疫力
セルフケア
天然塩
日常に、天然塩とお水を摂る習慣をつくられた60代のお客さまから、こんなお声が届きました♪ 続きを読む
2020/6/8

舌と歯の位置で、より健康なカラダ作り♪

健康プチ情報
自然治癒力・免疫力
セルフケア
呼吸
鼻呼吸が大事。そして大事なことは口呼吸にならないための『舌の位置』です。考えたことなかった私… 続きを読む
2020/6/7

コロナに打ち勝つ鼻呼吸の話Vol.2　～健康編～

健康プチ情報
自然治癒力・免疫力
セルフケア
呼吸
【中国でコロナ陽性だった108人の方のうち、46.3％がドライマウスだった】そうです。感染した人には唾液・ツバ・よだれ…と言われるものが出にくい人が多かったってこと( >ε<) 続きを読む
2020/6/5

コロナに打ち勝つ鼻呼吸の話 Vol.1　～表情編～

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自然治癒力・免疫力
セルフケア
整顔
呼吸
『あいうべ体操』については以前紹介させていただきましたが、あくまで口呼吸を鼻呼吸に改善していく観点からでしたので、今回は表情から観ていきましょう♪ 続きを読む
2020/5/31

靴下履いたまま♪のフットケア…始まります♪

お知らせ
フット
『深眠フットセラピー®コース』は、「痛くない」「ゆったりと心地よく」「安心して身をゆだねられる」をモットーとした、素足にならず靴下を履いたまま受けていただけるフットケアです♪ 続きを読む
2020/5/24

新型コロナウイルス感染防止対策について

お知らせ
6/1よりサロンの営業を再開するにあたり、新型コロナウイルスの感染防止のために以前お伝えしてたことに追加して、以下の対策を行うことで、より安心いただける空間を心がけてまいりたいと思います。 続きを読む