2021/4/24

長時間作業を続けるときのコツ

一般プチ情報
長時間の作業を続ける時にオススメと言われている…『ポモドーロ・テクニック』ってご存じですか？ 続きを読む
2020/11/8

江坂の朝市

一般プチ情報
地元の食材って、なんかうれしいものです…(´艸｀) 続きを読む
2020/7/4

カラダの声が聴こえたら…

一般プチ情報
meguriの想い
セルフケア
明らかにカラダ…神経が休まっている時間は少ない人が多い今、これから一生つき合っていく大事なカラダの声を、聴こえないふりしちゃってないですか？ 続きを読む
2020/3/30

健康寿命とは…　ネコ版あり=^_^=

健康プチ情報
一般プチ情報
ココロノコエ
耳にしたことはあるけど…の《平均寿命》《平均余命》《健康寿命》の定義を簡単に書いてみました。 続きを読む
2020/2/25

せっかく健診受けるなら♪　～大阪府民ならアスマイル～

一般プチ情報
ココロノコエ
大阪府が府民の健康をサポートするアプリ『アスマイル』という取り組みをされているの…ご存知ですか？ 続きを読む
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