2026/7/18

やったほうがいい♪股関節セルフケア

健康プチ情報
自然治癒力・免疫力
セルフケア
安息目線
こんなことで!?って思ったならば！一度…いや一週間ほど続けてみてください(≧◇≦) 続きを読む
2026/6/12

6月を元気に過ごすための意外な新常識

健康プチ情報
セルフケア
安息目線
意外な新常識…もしくは、またかよ～って思われるか…確かめてみてください(≧◇≦) 続きを読む
2026/6/12

だる重い体をスッキリ！「湿気払い」3つの習慣

健康プチ情報
セルフケア
安息目線
湿気に負けない体づくり…セルフケア編になります(^O^)／ 続きを読む
2026/6/12

6月の“だる重さ”…実は体が“お掃除お休み中”サインかも？

健康プチ情報
安息目線
梅雨に感じやすいカラダのだる重さについて、3回にわけて書いてみました(^^)/ 続きを読む
2026/4/11

この時期、吹き出物が出てきたら…

健康プチ情報
安息目線
春になって、お顔に不愉快なものがあらわれてきたら…ホメてあげていいかも⁉(^^) 続きを読む
2026/1/8

一年の健康は、お水の摂り方にあり

健康プチ情報
セルフケア
"一年の計は元旦にあり"、"一年の健康は、寒の水にあり"と言われてます(^O^)／ 続きを読む
2025/11/28

パサパサパサ…カサカサカサ…

健康プチ情報
体が乾燥すると、痛みにも敏感になるんです…Σ(ﾟДﾟ； 続きを読む
2025/8/28

失敗した時にこそ脳は成長!?　～失敗談つき～

健康プチ情報
ココロノコエ
おしゃべりデトックス
これからも失敗をおそれずに…いや、迷惑は最小限で脳を成長させていきたいです！( ˘ω˘ ) 続きを読む