2026/1/8

一年の健康は、お水の摂り方にあり

健康プチ情報
セルフケア
"一年の計は元旦にあり"、"一年の健康は、寒の水にあり"と言われてます(^O^)／ 続きを読む
2025/11/28

パサパサパサ…カサカサカサ…

健康プチ情報
体が乾燥すると、痛みにも敏感になるんです…Σ(ﾟДﾟ； 続きを読む
2025/8/28

失敗した時にこそ脳は成長!?　～失敗談つき～

健康プチ情報
ココロノコエ
おしゃべりデトックス
これからも失敗をおそれずに…いや、迷惑は最小限で脳を成長させていきたいです！( ˘ω˘ ) 続きを読む
2025/7/31

汗にまつわる不調とは？

健康プチ情報
セルフケア
安息目線
汗がかける体は“いい体♪”。かいた汗をほったらかすと“もったいない体”になっちゃいますよー( ;∀;) 続きを読む
2025/6/6

梅雨におすすめのセルフケア ～腎臓～

健康プチ情報
セルフケア
体のだるさ・むくみに悩んでいませんか？もしかしたら腎臓からのお疲れサインかも…(^_-) 続きを読む
2025/4/8

体のお手当　～肝臓～

健康プチ情報
セルフケア
安息目線
お手当とは、まさに字のごとく、手を当ててケアすることです(^^;) 続きを読む
2025/3/8

目や鼻に違和感を感じやすい春

健康プチ情報
セルフケア
安息目線
目や鼻の症状を抑えるのではなく、出にくくなるための作戦(^^) 続きを読む