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2020/3/23
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春ですね♪ ～花と私の成長ぶり～ |
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こんにちは。
未病から健康へ二人三脚で目指す整顔フットケア整体サロン『めぐり～meguri～』唐沢 泉です。 おはようございます(^-^)/ ただいま大阪の北摂エリアには、雲ひとつない青空が広がっております＼(^-^)／ 紫外線を考えると、雲ひとつない状況ってモロに浴びるから良くないって…こないだテレビで言ってましたが、自然に笑顔になって元気になれる気がするから、きっと跳ね返してることでしょう♪ そんな中、先月末に受けた健診結果を聞きに行ってきました。 予想通りの待ち時間30分の間に近所の氏神さまの所に行くつもりだったので、早速向かいました♪
そして清々しさ満開で戻りました♪ 今年からはカルテと連動してもらえるかかりつけ医の所で受けたんです。そしたら結果は来てください！と。それ…大好物なやつ～っ♪ 去年までの健診センターは、結果は郵送だったので、ハイテンション！ やっぱり結果は説明してもらえた方が疑問も伝えられるし、気をつけよう(笑)って気持ちが芽生えやすいので、私は記憶にも残りやすいです。
コレステロールや血糖値ってメジャーな項目だと思いますが、これから大事だなって思うのは、腎機能検査の中にある『eGFR』って項目です。 何年か前まではチェックされてませんでしたが、今は市の健診でもチェックしてもらえてありがたいです。 腎臓にどれくらい老廃物を尿へ排泄する能力があるか… 腎臓の機能を評価するものなんですが、これは年齢とともに下がっていきます。 高血圧や糖尿病など生活習慣病とも関わりがあるため、負担をかける生活をしてたら加速します。 ほとんど自覚症状がないため、気づいたら慢性腎臓病に… ※進行して腎不全になると体内から老廃物を除去できなくなって、最終的には透析や腎臓移植が必要になります。 私…年齢の割にギリギリだったので一番気にしてたのですが、なんと！よくなってる!! 先生曰はく、適度に水を摂ることでも変わるんですよ(^^)b も…もしや天然塩と水の生活が⁉ 無理くりつながった感は否めないですが…偶然です(笑) 次回はそのへんをお伝えしたいと思いますｍ(｡･∀･｡)ｍ  ご相談はお気軽に♪ LINE・メールどちらでもお話が出来ます。 来店は完全予約制です。 こちらからお時間をお選びいただきご予約頂けます(^^) ＊別ウインドウが開きます  |
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