|
2022/3/3
|
|
３日坊主復活します！ |
|
|
こんにちは。 未病から健康へ二人三脚で目指す整顔フットケア整体サロン『めぐり～meguri～』唐沢 泉です。 『ラジオ体操始めました』 って先月のブログを読んでくださったお客さまから、『ホントにそう思います』ってお言葉をいただきました(・´з`・) ブログを読んでくださってたことがまずうれしかったんですが、それと同時に ハッΣ(￣□￣|||)… 最近やってない… １日に２～３回してたこともあるのに、どうしてだろう… やらなければ！ってほど思い詰めてもなかったのに… 熱しやすく冷めやすい性格だからだろうか…  また始めればいっか(・´з`・) 続けてたことが１日でも途切れると、気持ち悪いってより自分を責めるとこもあった若かりし頃より、かなり柔軟になってました。 完璧を目指すより、3日坊主できた自分をホメてあげるくらいの方が、ストレスも少なく、意外と続くってパターン。 ３日坊主ができたら上等！ そんな矢先の今朝、胃がん検診に向かう時に、消防署の前で消防士さんたちが輪になってラジオ体操をしていたんです。それを見て、  ラジオ体操習慣復活のきっかけをくださったお客さまと消防士さんたち、ありがとうございます！ 何かを続けようとする時って、楽しみもあった方がいいですもんね♪ そうじゃないと、なかなか続かないし… とりあえず、ラジオ体操で気分転換できたイメージと消防士さんを浮かべながら、再開してみます。 たいそうな話に…苦笑 ご相談はお気軽に♪ |
|
| |
