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2020/2/29
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未病って…？ |
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こんにちは。 未病から健康へ二人三脚で目指す整顔フットケア整体サロン『めぐり～meguri～』唐沢 泉です。 CMでも耳にするようになってきた『未病(みびょう)』って…
メタボと聞いて思い浮かべやすい肥満も糖尿病も実は、慢性炎症状態です… だから放置してると病気に格上げ⁉です(ﾟAﾟ;) そして肩こり、頭痛、めまい、耳鳴り、食欲不振、手足のしびれ… カラダのだるさなどが続いてるんだけど、病院で検査しても異常が見つからない…とか、病気とは診断されないけれど健康でもない… そんな状態も東洋医学では『未病』状態といいます。 うんちくっぽくなりますが、西洋医学(多くの病院)は、症状から検査、診断、『病名』をつけて、主に薬や手術といった治療が行われます。 東洋医学は、病名というよりはカラダ全体のバランスを整え、病気に対する免疫力や自然治癒力を引き出し、ツラい状態をよくしていくという考えです。 ちなみに老化は、歳を重ねていくに伴ってカラダの機能が低下していくことであり、もちろん病気ではありません。 まさかってことが我が身にも年々起こっていますが、魔女じゃないんだし～って否定より肯定態勢でムリヤリ受け入れてます( ;∀;) だけど生き方(生活習慣・休息や睡眠・人間関係など)によっては、免疫力が変わってきて病気を招きやすくなります((ﾟ□ﾟ;)) 戻りまーす(笑) では…【未病を治(ち)す】って聞かれたことはありますか？ 普段の生活において『ココロとカラダの状態を整えて、より健康な状態に少しでも近づける』 だから上に書いたいろんな症状たちは、病気にならないように気をつけてね(^-^)/ってカラダが教えてくれてるサインだと私は思っています。 なので一生自分の足で歩く人生を目標にしている『めぐり ～meguri～』が目指すのは、【未病を治す】です。 頑張り過ぎてるカラダが、本来持ってる機能が発揮できるようアプローチさせてもらって、もともと備わっている「自然治癒力」を引き出すお手伝い… ただそれって私1人では難しいんです…(^^;))) 大事なもののありがたさって失ってから気づくことが多いです。 健康もそのひとつ。 自分にとっても周りに対しても、程よく元気でいることも仕事です(^-^) だって私を元気にしてくれる人には元気でいてほしいですもん!!! そのためにはやっぱり、自分がまず何かに取り組もうという姿勢が大切なんだと、仕事を通してと自分自身のカラダの変化から、ありがたいことにまぁまぁ若め(笑)の30代で気づきました。 
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